Pravidla pro vaši každodenní péči o pleť podle BioAke

Jak získat přirozenou krásu vaší pokožky.

V době Dr. Internetu a sdílení informací bez omezení si myslíme, že víme, jak se starat o naši pokožku, i když mluvíme o mastné, nečisté nebo k akné náchylné pleťi. Pravidla jsou vždy jedna, samozřejmě. Problém je v tom, že mezi dobrým pravidla zařazujeme i to co víme od babičky nebo to, co nám řekl náš přítel, s rizikem dalšího poškození naší kůže.

Ale jaká je pro nás správná pleťová péče?

Existují lidé, kteří vytrvají pouze 30 sekund mezi čistícím a základním krémem, a ti, kteří u toho stráví půlhodinu, věnují se čisticími, masážními, exfoliačními a hydratačními prostředky pokožce obličeje. Stručně řečeno, každý má svůj vlastní jedinečný způsob péče o pokožku. Existují však některá dobrá pravidla základních úkonů, které platí pro všechny (i pro muže!).

A pokud mluvíme o mastné, smíšené nebo k akné náchylné pokožce, BioAke vám může poskytnout přesně cílené dobré rady.

Mastná pleť: co dělat?

Mytí obličeje je prvním krokem v naší každodenní péči o krásu a pohodu pleti. Ale nemusí to být jediný krok! 

Zde je 10 jednoduchých tipů BioAke, díky nimž můžete dosáhnout přirozené krásy vaší pokožky:

• Umyjte si obličej ráno a večer zvláštním čisticím prostředkem vhodným pro váš typ pleti, který není příliš pěnotvorný a nevysušuje pokožku.
• Při mytí obličeje používejte vlažnou vodu (příliš studená nebo příliš horká voda může vaši pokožku dále zatěžovat) a pro osušení si na obličej přikládejte bavlněný ručník, aniž byste jej otírali nebo silněji třeli.
• Jakmile se vrátíte z práce nebo z univerzity, vždy odstraňte make-up, aby vaše pokožka dýchala, zejména pokud je mastná, smíšená nebo náchylná k akné.
• Vyvarujte se častému čištění obličeje a exfoliačních masek, protože mohou změnit mikrobiotu pokožky.
• Mastnou pokožku lze navzdory přebytečnému kožnímu mazu vysušit také v exponovaných oblastech. Nezapomeňte na hydrataci pokožky, která má zásadní význam.
• Pubertální, předmenstruační, stresové or hormonální pupínky: nedotýkejte se jich, i když je těžké odolat pokušení!
• Nepoužívejte komedogenní make-up, který by dále uzavíral póry pokožky a podporoval tvorbu komedonů (černé tečky a bílé pupínky) Dávejte přednost práškovým výrobkům, jako jsou kompaktní prášky a základy.
• Vždy chráňte pokožku před slunečním zářením použitím krémů s vysokým SPF (50 + / 30). Neustálé vystavení slunci může ve skutečnosti nadměrně vysušit pokožku a vyvolat větší tvorbu mazu (jojo efekt).
• Jezte zdravě a vyváženě, dávejte pozor, abyste do těla představili správné množství omega-3 a omega-6, které jsou nezbytné pro blaho vaší pokožky a další …
• Mens sana in corpore sano! Ve zdravém těle zdravý duch! Pravidelná fyzická aktivita také zlepšuje stav pleti!

A pak se můžete spolehnout na BioAke, což představuje účinnou podporu specifické péče o pleť pro vaši mastnou, smíšenou nebo k akné náchylnou pokožku. 3 jednoduché kroky, každý den jen 3 minuty věnované vašemu zdraví a kráse pokožky.